アプリと結婚相談所に、どちらが正解ということはありません。アプリに疲れてきたなら、環境を変える選択肢がある、というだけです。女性はペアーズのように基本機能0円のアプリもある一方、相談所は12ヶ月で約12.5万〜67.7万円。その差で何が変わるのか、30代女性が入会前に確かめておきたい年齢の条件とあわせて、10の相談所の料金と公式の決まりで確かめました。
1. アプリと相談所、30代女性はどちらを選べばいい？
アプリと結婚相談所に、どちらが正解ということはありません。ただ、アプリに疲れてきたなら、環境を変えるという選択肢があります。
目安はシンプルです。メッセージのやりとりや、お相手の本気度の見きわめに疲れてきたなら、相談所を比べてみる。やりとりを楽しめていて、費用をかけたくないなら、いまはアプリのままで大丈夫です。
費用は、はっきり増えます。ペアーズのように女性は基本機能が0円のアプリもあるので、相談所の12ヶ月の総額が、ほぼそのまま増える金額です。10の相談所で、約12.5万〜67.7万円でした。
そのお金で何が変わるのか。30代の女性が入会前に確かめておきたい条件は何か。私は、ここを知ってから比べるほうが、後悔が少ないと思っています。
2. アプリに疲れてきたのは、私だけ？
メッセージを返すのが、少しずつしんどくなっていませんか。やりとりが続いても、「この人は結婚を考えているのかな」と分からないまま、気持ちだけがすり減っていく。そんな夜があるかもしれません。
アプリ疲れの中身は、大きく2つに分かれます。1つは、メッセージを続ける負担。もう1つは、お相手が結婚をどこまで考えているのか分からないまま、見きわめを続ける負担です。どちらか一方の方もいれば、両方が重なっている方もいると思います。
その疲れは、あなただけのものではありません。「マッチングアプリ疲れ」という言葉があるくらい、同じ気持ちを抱えている人は少なくありません。アプリが悪いのではなく、やりとりも見きわめも全部ひとりで担う仕組みが、続けるうちに重くなるのだと私は見ています。疲れの中身と、ペアーズを続けるか迷ったときの考え方は、[ペアーズは「やめた方がいい」って本当？](https://marriage-sogaku-lab.com/column/pairs-yameta-houga-ii) で詳しく書いています。
疲れを感じたのは、それだけ真剣に向き合ってきた証拠です。立ち止まって選び直すのは、遠回りではありません。
3. 30代から相談所に移っても、間に合う？
アプリで過ごした時間を思うと、「30代になってから相談所に入って、間に合うのかな」と焦る気持ちになることはありませんか。
相談所の数字には、年齢であまり変わらないものがあります。IBJは、全国の結婚相談所が加盟する連盟です。そのIBJが公表している2025年の成婚白書では、お見合いから交際に進む割合は、どの年代も40%を超えていました。1回のお見合いが交際につながる見込みは、年齢で大きくは変わらないということです。
| IBJが公表している数字（2025年の成婚者） | 数字 |
|---|---|
| お見合いから交際に進む割合 | どの年代も40%超 |
| 入会から成婚までの期間 | 20代 約187日・40代は約142日長い |
| 成婚した女性のうち、9ヶ月未満で決まった人 | 60.2% |
※IBJ結婚みらい研究所「2025年 IBJ 成婚白書」の公表記事から。IBJに加盟する相談所で成婚した人のデータです。公表記事では30代の期間の数字は示されていないため、20代と40代を載せています。3行目は年代を限らない、女性全体の数字です。成婚とは、結婚が決まって相談所を退会することです。
年齢で違いが出るのは、期間のほうです。20代と40代でも、差は約4.7ヶ月でした。IBJは、20代が早く決まるのは、月にお見合いを組むペースが早いからだと説明しています。
その焦りは、あなただけのものではありません。同じ30代で、同じ気持ちを抱えながら相談所で活動している女性はたくさんいます。お見合いの数を重ねる手間を、仕組みや担当者に支えてもらえるのが、相談所という選択肢です。アプリで頑張ってきた行動力は、ここでもちゃんと生きます。
30代後半の方は、入会できる年齢の条件だけ、先に確かめておくと安心です。女性の上限は相談所によって幅があり、IBJメンバーズは女性20歳〜39歳、エン婚活エージェントは女性20歳以上55歳以下です。IBJメンバーズは、女性も「定職をお持ちの方」が条件です。
条件が合う相談所だけを比べれば、無駄な時間を使わずにすみます。成婚までの期間が延びたときの総額は、[30代の婚活の期間と費用の見通し](https://marriage-sogaku-lab.com/column/agency-30s-thirties-hard) で計算しています。
4. アプリから相談所に移ると、費用はいくら増える？
「相談所は高い」と感じて、入会をためらっていませんか。確かに費用はかかります。まず、増える金額を正確に見ておきます。
アプリの側は、ペアーズの場合、女性は基本機能が無料です。有料オプションは、安心便利パックが1ヶ月590円などです（Web購入の場合）。オプションを使わなければ、1年で0円です。
相談所の側は、同じ条件で12ヶ月の総額を計算しました。成婚料は、結婚が決まって退会するときにだけ払う費用です。そこで、成婚しなかった場合と、成婚した場合に分けています。お見合い料は、お見合いを1回するごとにかかる費用で、表の10の相談所のうち8つは0円です。
| 相談所 | 12ヶ月・成婚しなかった場合 | 成婚料 | 12ヶ月・成婚した場合 |
|---|---|---|---|
 スマリッジ | 125,400円 | 0円 | 125,400円 |
 フィオーレ | 184,800円 | 110,000円 | 294,800円 |
 エン婚活エージェント | 231,000円 | 0円 | 231,000円 |
 naco-do | 267,600円 | 0円 | 267,600円 |
 ツヴァイ | 354,200円 | 220,000円 | 574,200円 |
 オーネット | 379,280円 | 220,000円 | 599,280円 |
 パートナーエージェント | 389,400円 | 220,000円 | 609,400円 |
 サンマリエ | 389,400円 | 220,000円 | 609,400円 |
 ナレソメ予備校 | 410,300円 | 187,000円 | 597,300円 |
 IBJメンバーズ | 457,050円 | 220,000円 | 677,050円 |
※当メディア調べ。税込。各相談所の代表プランで、入会時の費用＋月会費12ヶ月分＋お見合い料6回分（＋成婚料）。並びは「成婚しなかった場合」の低い順で、順位づけではありません。ツヴァイとオーネットの成婚料は、成婚したお相手がIBJの会員のときにかかり、自社の会員どうしで成婚した場合は0円です。料金の出典と確認日は記事の最後にまとめています。
私が見てほしいのは、「成婚しなかった場合」の列です。結婚が決まるまでに出ていくのは、こちらの金額です。12で割ると、1ヶ月あたり約1万〜3.8万円になります。
成婚料は、結婚が決まったときに一度だけ払うお金です。成婚料が0円の3つの相談所は、成婚してもしなくても金額が変わりません。毎月の負担と、ゴールしたときの負担を分けて考えると、見通しが立てやすくなります。
男性の料金や、ペアーズとの差の内訳は [ペアーズの料金と結婚相談所12ヶ月の差](https://marriage-sogaku-lab.com/column/pairs-fee-vs-agency) をどうぞ。
5. そのお金で、何が変わる？
費用の大きさは、裏を返せば「結婚に向かう人と、迷わず進める環境」への投資です。アプリ疲れの中身と、相談所の決まりを並べると、変わるところが見えてきます。
| アプリ疲れの中身 | アプリでは | 相談所では |
|---|---|---|
| メッセージのやりとりが負担 | 返事やお断りを自分で送る | お返事を担当者が代わりに伝える相談所では、お相手へ直接お断りを送らなくてよい（IBJメンバーズなど） |
| 結婚への本気度が分からない | 会う前後に自分で見きわめる | 結婚を前提に入会し、仮交際から真剣交際へ進む段階がある |
| 相手が独身か分からない | やりとりの中で自分で確かめる | 入会時に独身証明書を出す（スマリッジ・IBJメンバーズ・パートナーエージェントなど） |
| 日程の調整が手間 | 自分で調整する | 担当者が調整する相談所と、マイページで自分で入力する相談所がある |
※各相談所の公式サイトの記載から。出典と確認日は記事の最後にまとめています。
まず、メッセージの負担から見ます。IBJメンバーズは、お見合いの日程調整やお返事の代行を、担当カウンセラーが行うと案内しています。お見合いの後は、翌日13時までに担当へ気持ちを伝えれば、お相手への連絡は任せられる形です。一方、スマリッジは、お見合いの日時と場所をマイページで自分で入力する仕組みで、担当アドバイザーにはメールやコメントで相談できます。
私自身、IBJに加盟する結婚相談所を運営しています。交際をやめる連絡を、仲人（担当カウンセラー）の私から代わりにお伝えしたとき、だらだら続けずに踏ん切りをつけて、期間を決めて活動できるところがいいと感じていただけたことがあります。アプリでは、連絡が急に途絶えたり、お断りを自分で送ったりしなければならないことがあるからです。
交際にも段階があります。naco-doの説明では、仮交際は複数の人と並行してデートを重ねられる段階です。真剣交際は、結婚を前提に1人に絞る段階です。「この人は他の人とも会っているのかな」と気をもむ時間が、決まりで区切られます。
書類は、思ったより多いです。スマリッジは、本人確認書類、3か月以内に発行された独身証明書、学歴証明書を全員が出します。収入証明書は男性だけが必須で、女性は必須ではありません。IBJメンバーズは、住民票・収入証明書・最終学歴証明書なども求めています。
もちろん、相談所に入れば早く結婚できる、という約束はありません。それでも、アプリで自分が抱えていた見きわめの重さを、仕組みと人に分けて持ってもらえる。私は、この費用の一番の中身はそこだと思っています。
6. 30代女性に向く相談所は、疲れの中身で変わる
本文で確かめた3つの相談所（スマリッジ・IBJメンバーズ・パートナーエージェント）は、どれも入会時に独身証明書を求めています。違いが出やすいのは、担当者にどこまで任せられるかと、費用です。自分の疲れの中身から逆算すると、比べる相談所を絞りやすくなります。
- メッセージやお断りの連絡がいちばんつらい方は、担当者が日程調整やお返事を代わりに伝える伴走型。例として[IBJメンバーズ](https://marriage-sogaku-lab.com/agencies/ibj-members)（女性は39歳まで）
- 本気度の見きわめがつらく、費用は抑えたい方は、成婚料0円のオンライン中心の相談所。結婚を前提に入会し、独身証明書などを出す仕組みは、費用を抑えた相談所にもあります（スマリッジも独身証明書の提出が必須）。例として[スマリッジ](https://marriage-sogaku-lab.com/agencies/smarrige)・[エン婚活エージェント](https://marriage-sogaku-lab.com/agencies/en-konkatsu)・[naco-do](https://marriage-sogaku-lab.com/agencies/naco-do)
- 仕事が不規則で店舗に通いにくい方は、オンラインで相談できる相談所。例としてスマリッジ（担当アドバイザーにメールやコメントで相談でき、オンライン面談は50分8,800円のオプション）
30代は、仕事と婚活の時間のやりくりに悩む方もいる時期です。自分で動く時間をどれだけ取れるかを先に考えておくと、伴走型と自分で動く型のどちらが合うかが決めやすくなります。店舗型とオンライン型の違いは、[オンライン完結型と店舗型、どちらが向いている？](https://marriage-sogaku-lab.com/column/online-vs-store) で詳しく比べています。
反対に、アプリのやりとりを楽しめていて、費用をかけたくない方は、いまはアプリを続けるのも正しい選び方です。相談所は、疲れが重なってきたときの次の選択肢として、料金だけ見ておけば十分です。
7. 無料相談の前に、確かめておくと安心なこと
入会前の無料相談なら、聞くだけで費用はかかりません。30代でアプリ疲れから選び直すなら、次のことを聞いておくと、入会後に「思っていたのと違う」となりにくくなります。
- 自分の年齢で入会できるか。仕事を変えたばかり・契約社員などでも入会できるか
- 30代の女性会員は、どのくらいいるか
- お見合いの日程調整とお断りの連絡は、担当者がしてくれるか、自分でするか
- 入会時に出す書類は何か。女性も収入証明書が要るか
- 成婚料はいくらで、どんなお相手と成婚したときにかかるか
全部を完璧に聞けなくても大丈夫です。いちばん疲れていることに関わる1つだけでも、答えを聞けば、自分に合うかどうかが見えてきます。
ほかの相談所と総額を並べて比べたいときは、[結婚相談所の12ヶ月の総額はいくら？](https://marriage-sogaku-lab.com/column/cost-12month-comparison) で、平均の期間やお見合い回数とあわせて確かめられます。
8. 自分に合う相談所のタイプを、約2分で知る
ここまで読んで、「自分には、担当者にしっかり任せる伴走型と、費用を抑えて自分で動く型のどちらが合うんだろう」と迷いが出てきたかもしれません。
LINEの婚活タイプ診断なら、約2分の質問に答えるだけで、自分に合う相談所のタイプが分かります。10の相談所を1つずつ調べなくても、比べる相談所を2〜3つに絞れます。そのうえで、無料相談で総額と担当者の支え方を確かめる流れです。アプリを続けながらでも構いません。
診断結果は、LINEにそのまま届きます。届く診断結果のイメージです。
診断の結果、あなたは 【二人三脚スピード型】の傾向があります。 プロと一緒に、期限を決めて一気に進めたいタイプ。担当者との相性と、紹介の手厚さで結果が変わりやすい傾向があります。 ◆うまくいきやすいポイント ・担当者に希望と期限をはっきり伝える ・最初の3ヶ月は、紹介とお見合いを多めに組む ・担当者の助言は、まず一度試してみる ◆つまずきやすいポイント ・担当者任せにして、自分の希望を言わない ・条件を絞りすぎて、会う人が少なくなる ※これは回答からの目安で、当てはまらない部分もあります。
スマホのカメラで読み取りアプリで頑張ってきた時間は、無駄にはなっていません。何に疲れたのかが分かった今なら、次に選ぶ場所を、前より落ち着いて決められます。
9. 出典と確認日
- お見合いから交際に進む割合・年代別の成婚までの期間：IBJ結婚みらい研究所 https://www.ibjapan.jp/mirai-lab/seikon-hakusho/495/ （2026年10月10日確認）
- 9ヶ月未満で成婚した女性の割合：IBJ結婚みらい研究所 https://www.ibjapan.jp/mirai-lab/seikon-hakusho/760/ （2026年10月10日確認）
- ペアーズの料金：https://www.pairs.lv/price （2026年10月10日確認）
- IBJメンバーズの入会条件・入会書類・お見合い後の報告・担当カウンセラーのサポート：https://www.loungemembers.com/faq （2026年10月10日確認）
- エン婚活エージェントの入会条件：https://en-konkatsu.com/faq/ （2026年10月10日確認）
- スマリッジの入会書類：https://s-marriage.jp/join/ （2026年10月10日確認）
- スマリッジの日程調整・担当アドバイザー・オンライン面談：https://s-marriage.jp/ （2026年10月10日確認）
- パートナーエージェントの入会書類：https://www.p-a.jp/visitor/questions/ （2026年10月10日確認）
- naco-doの仮交際・真剣交際：https://naco-do.com/blog/marriage_agency/nacodo-flow/ （2026年10月10日確認）
- スマリッジの料金：https://s-marriage.jp/price/ （2026年9月22日確認）
- フィオーレの料金：https://www.total-marriage.com/pricing/course/ （2026年9月22日確認）
- エン婚活エージェントの料金：https://en-konkatsu.com/price/ （2026年9月22日確認）
- naco-doの料金：https://naco-do.com/price （2026年9月25日確認）
- ツヴァイの料金：https://www.zwei.com/price/ （2026年9月25日確認）
- オーネットの料金：https://onet.co.jp/service/entry/ （2026年9月25日確認）
- パートナーエージェントの料金：https://www.p-a.jp/guide/course/ （2026年9月27日確認）
- サンマリエの料金：https://www.sunmarie.co.jp/price/ （2026年9月22日確認）
- ナレソメ予備校の料金：https://naresome.co.jp/yobiko/plan （2026年9月22日確認）
- IBJメンバーズの料金：https://www.loungemembers.com/price （2026年9月25日確認）
料金は変わることがあります。最新の金額は、各相談所の公式サイトで確認してください。
女性はペアーズのように基本機能0円のアプリもあるため、相談所に移ると12ヶ月総額（約12.5万〜67.7万円）がほぼそのまま増える計算です。成婚しなかった場合で見ると、1ヶ月あたり約1万〜3.8万円。そのお金で変わるのは、独身証明書などの書類提出、仮交際・真剣交際のような交際の段階、担当者による日程調整やお返事の代行などです。30代後半の女性は、IBJメンバーズのように女性の入会を39歳までとする相談所もあるため、年齢の条件も先に確かめておくと安心です。
日本結婚相談所連盟（IBJ）に加盟する結婚相談所を運営している、現役の相談所オーナーです。無料相談で実際に聞かれる質問や、仲人として活動を支える立場から見えることをもとに書いています。料金・会員数などの数字は、各社の公式サイトで確かめ、出典と確認日を記事に載せています。
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